Мастер-класс по здоровому питанию от шеф-повара кафе «Прованс»

В Дюртюлинском многопрофильном колледже состоялось познавательное мероприятие, посвященное основам здорового питания. Специальным гостем стал заведующий производством и шеф-повар кафе «Прованс» — Галаветдинов Альмир Адгаметдинович.

Основной целью встречи было показать, что полезная еда может быть вкусной и простой в приготовлении. Альмир Адгаметдинович поделился со студентами секретами правильного сочетания продуктов, которые позволяют сохранить максимум питательных веществ и сделать ежедневный рацион разнообразным.

Мероприятие началось с краткой лекции, где шеф-повар рассказал о важности сбалансированного питания, роли белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минералов. Участники узнали, как выбирать свежие и качественные продукты и на что обращать внимание при чтении этикеток.
После теоретической части состоялась оживленная дискуссия. Студенты первого и второго курсов смогли задать гостю свои вопросы, поделиться наблюдениями и обсудить трудности, с которыми сталкиваются при планировании меню. Многие отметили, что после беседы им стало гораздо понятнее, как составлять полезный и вкусный рацион.

Встреча прошла в теплой и дружеской атмосфере, зарядив всех присутствующих положительными эмоциями и новыми идеями. Альмир Адгаметдинович вдохновил студентов на эксперименты на кухне, наглядно доказав, что забота о здоровье — это не скучная обязанность, а увлекательный и вкусный процесс.

Колледж надеется на дальнейшее сотрудничество и проведение подобных мероприятий, чтобы продолжать популяризировать идеи здорового образа жизни в студенческой среде.